Workout Studio

Volg het enthousiasme en de energie van de groep!

In De Workout Studio laat je je opzwepen door de group workouts van Les Mills, XCO en onze eigen ontwikkelde MoodStudios DRW-programma's. De basis van deze groupfitness workouts is  inspirerende muziek. Top choreografen creëren iedere drie maanden, samen met fitnessexperts, een energieke les op nieuwe muziek.

 In groepsverband werk je aan  jouw  persoonlijke doelstellingen op jouw eigen level. Onze  gediplomeerde  trainers  coachen jou tijdens de les naar je persoonlijke top.

YOU'RE ONLY ONE WORKOUT AWAY FROM A GOOD MOOD!

Classes in de Workout Studio:

Booty Mood-On(1)

BOOTY MOOD-ON is een krachtige bil- en buik training waarbij je met verschillende materialen het uiterste vraagt van jouw buik en billen. Oftewel, de training voor je buik en billen die je niet wilt missen!

Beast Mood-On(2)

De BEAST MOOD-ON serie is een maximale krachttraining van 15 minuten waarbij je traint met een halter, gewichtschijven en je eigen lichaamsgewicht. Een "must-do" voor iedere sporter.

H.I.I.T Mood-On(3)

Een 15 minuten durende high-intensity interval training waarbij je snel je conditie verbetert, je snelheid verhoogt en heel veel calorieën verbrandt

MOOD-ON Series

Deze 15 minuten durende krachtige work-outs zijn een must om te ervaren en brengen je veel resultaat. Ideaal te combineren naast je eigen (fitness) training met 15 minuten een krachtige focus op dat ene onderdeel!

BodyPump

DE FULL BODY WORKOUT MET GEWICHTEN, BODYPUMP IS VOOR IEDEREEN DIE ER SNEL STRAK EN STERK UIT WIL ZIEN

GYMDANCE (Peuter&Kleuter)

GymDance is een combinatie van Dans en Fitness Gymnastiek voor peuters en kleuters.

Fit-Boxing

FIT-BOXING is een training waarbij (kick)boks technieken worden ingezet als training met weinig lichamelijk contact! Een stoere les voor hem en haar waarin je de technieken leert op motiverende muziek!

XCORE

XCORE is een veilige manier om je spieren te trainen, in conditie te blijven én om calorieën te verbranden. In deze training worden kracht en dynamiek gecombineerd met een intensieve training voor de buik-, rug-, been- en armspieren.

BodyAttack

DEZE HIGH-ENERGY FITNESS LES IS GESCHIKT VOOR BEGINNERS EN GEVORDERDEN, JE WORDT IN NO-TIME FIT!

Gratis ticket

Bezoek gratis een class in de Workout Studio

Ticket aanvragen

Direct (start)info

Ontvang direct meer informatie

Info aanvragen

Direct alle (start)info ontvangen?

Specialisaties

In-Club

Nieuws